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Várias são as fórmulas mágicas para conquistar um corpo escultural, são ’shakes’, dietas, vitaminas, sopas e até sucos. Conheça algumas receitas destes sucos que prometem ajudar a emagrecer.
Receitas de Sucos para emagrecer
Suco metabólico
Ingredientes: Gelatina (qualquer sabor), 1/3 cenoura, 1/2 maçã, um pedaço de gengibre e um copo de água gelada.
Modo de preparo: Bata a cenoura, a maçã e o gengibre com a água no liquidificador; em seguida coloque duas colheres da gelatina e bata mais um pouco. Não é necessário adoçar.
Suco de Berinjela
Ingredientes: Uma berinjela (qualquer tamanho), uma fatia média de abacaxi, uma colher de sopa de óleo de linhaça e meio litro de água.
Modo de preparo: Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar duas vezes ao dia. Se necessário adoce com adoçante.
Fonte: www.tudoemfoco.com
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